Weekday Menu Template

Weekday Menu Template

Wondering why I started this blog? As a multi-passionate creative, I used to be plagued by the idea that success meant choosing one thing and sticking with it. The problem was choosing just “one thing” left me unable to show up in the world as my most authentic, full self. One day I woke up and decided to finally embrace and share all of my gifts. My next thought: I should start a blog as a space for my passions to play. I never looked back after that moment. 

psst. over here.

This template goes hand in hand with my How to: Plan a Menu for the Week post. It is designed to take some of the guesswork out of menu-planning, making your weeknight meal plans easier.

M e a t l e s s Monday

Veggies go from side-dish to superstar on Mondays. Think, veggie chili, pasta with roasted veggies, homemade pizza with veggie toppings, and so on. One of my favorite things about Meatless Monday is that it has forced me to be more creative with my cooking. It’s so much fun to have a list of vegetable centered recipes just waiting for Monday to roll around.

     T a c o Tuesday 

We all know where to get those $2 tacos on Tuesdays, but I’m talking about making some yourself. Fill your tacos with chili rubbed shrimp, grilled zucchini, or the classic ground meat taco combo. Don’t forget the chips and guac.

W o r l d l y Wednesday

Okay, so truthfully, I was just trying to find a word that worked with “Wednesday.” Ha! However, the prompt to take a worldly approach to dinner once a week isn’t a horrible idea. Might you discover a new spice? I ‘m currently obsessed with a spicy Bombay curry powder that I found at my local farmer’s market, so “Worldly” for me usually means Indian flavors. This could also be an Asian food night, Greek night (Falafel anyone?), or you could indulge in a classic French dish. There are a world of possibilities (pun intended).

O n e P o t Thursday

This one is pretty self-explanatory; whatever you make should be prepared in one pot. Soup works, but you could also try stir fry, roasted chicken with veggies along side, or use your slow cooker to make a lovely heap of chili. Hint: A fresh green salad usually offsets a one-pot meal nicely.

F r e e – f o r –a l l Friday

You made it through the week! You worked hard. You planned a menu, reduced food waste, and fed yourself and loved ones wholesome food all week. By all means, do whatever you want on Friday. Order a pizza, make it a BFD (breakfast for dinner) night, or my personal fave: Raid your fridge for leftovers and see what new combos you can make. Also, pat yourself on the back…you’re off the hook until it’s time to plan for the following week. I’m so proud of you!

(Note: My menus do not include weekends. Weekends can be hard to plan around eating at home with various activities going on. However, any leftovers from the week are perfect for a quick lunch at home on the weekends. Mix and match. No need to waste!)


Related Posts:

How to Plan a Menu for the Week

How to be a Better Home Cook (The P.R.I.M.E method)

  1. Orddibly says:

    tadalafil uses cheap cialis buy point cialis bathtubs

  2. lavernewd11 says:

    Free Porn Galleries – Hot Sex Pictures

    free hd porn picture galleries psp formatted porn trailers free xxx games for porn fat girs porn with leszbians megan fox porn actress lookalike

  3. Davidpex says:

    viagra without doctor prescription top erectile dysfunction pills erectile dysfunction pills

  4. Davidpex says:

    best pills for ed canada prescription pharmacy safe online pharmacies in canada

  5. Davidpex says:

    can ed be reversed canadian healthcare pharmacy find best canadian mail pharmacies

  6. Davidpex says:

    buy antibiotics buy Cenmox canadian drugs

  7. GedeonaFlume says:

    лучший инфобизнес
    [url=]Видео-курс “Умные продажи” с Правами Перепродажи, скачать бесплатно[/url]
    инфобизнес форум

  8. Robertmeaks says:


  9. Davidpex says:

    what is the best ed drug buy Aciclovir Aciclovir

  10. Raphaelvep says:

    Futbol TV телеканалининг 14 декабрь кунги кўрсатувлар дастури
    Sport TV телеканалининг 14 декабрь кунги кўрсатувлар дастури

    [url=]transfer yangiliklari[/url]

  11. RobertWeeve says:

    Can you get cash on online casinos?
    Yes, playing online casino games are legitimate as a service to Australian players. … When online gambling for trusted paper money, it is vital to make a entrust into your casino account. The finest online casinos make available their players a deviating option of reliable banking options to deposit and rescind their legal tender
    mobile version
    [url=]More info>>>[/url]

  12. Jameselurf says:

    News, articles, secrets and more in Punjabi Latin …

  13. Davidpex says:

    best over the counter ed pills canadian pharmacy canadian pharmacies shipping usa

  14. RobertHipsy says:

    Свой состав постоянно стремится, для того чтобы вам имели
    возможность приобрести документ об высочайшем воспитании
    также никак не ставить под сомнение во его свойстве.
    Я работаем с целью этого, для того чтобы Для Вас существовало
    комфортно пользоваться нашими предложениями.

    [url=]купить диплом о высшем образовании в Мурманске[/url]
    [url=]купить свидетельство о рождении в Мурманске [/url]
    С Целью нас значим любой потребитель, также я стремимся в
    комплексе найти решение трудности согласно розыску также приобретении
    дипломов об высочайшем воспитании.

  15. mojoheadz Record label Whether partying on dancefloors in Ibiza, Miami, LA or any other rave destination, chances are you’ve had a Mojoheadz release hypnotize your senses.Check my reviews!!

  16. Davidpex says:

    ed treatments cheap Valtrex Aciclovir

  17. Jacketqhp says:

    coping plan A cross punch outfit his conversation

    Cross desks have increased in choice and it is no wonder if you notice the patient in the mail. many people frustrated night stands excuse high level of comfort as their need to dress. plan to appear like unique and be one have become two different things. you are required to be evident in regards to these issues. there are some who want to cross-stitching clothing just in the interests of pill charm. but yet that particular all the same cannot ever reply to why sexually active men indulge in mix dressing up. looking nicely put together like girls thought to be the innocuous signs and symptoms but probably is reckoned to be socially improper. And web site of women who are not welcome should find your true love to become a cross-stitching chest of drawers. more and more could assume that lots of the combination desks have got either signed up itself for their love swap business or may be persons of homouality.

    although intellects of experts extended very, are you still girls that is single looks for history of successful got a macho charisma. handy masculine abilities plus a patient affection is all that ladies is seeking. without a doubt presumed than a man which in turn indulges themself in combination getting dressed may easily neither be a quality man hence neither a powerful biological father. that’s why, anyone certainly not favourable on the mans approval in the household and so helps keep proper truth disguised in the dark. frustrated dressing up leads to truly issue using a rapport.

    on the other hand kinds of hallmarks of having a [url=]chinese girl dating site[/url] upset donning groom. photographs have the one you have personalized social parties. no need to stress about having ditched via him or her. he’s going to reveal to a bit of compassion towards spare hairs on human body. you can test your new assortment of looks on your canine. He does not only buy you have made yet,yet somehow will repay what you owe furthermore. you might use this man’s get back together, dresses and / or jewelry salesman. He likes you simply to walk carefully along with you keep in mind that carrying repairs. And another and nearly all highly-charged level is that are needed not have to call up a lady girly friend to have a chat for many years as they can be found there your current needs.

  18. BarrySwige says:

    2020 PC Install v4.16 Win serial key or numberBy admin 2020 PC Install v4.16 Win serial key or number 0 Comments2020 PC Install v4.16 Win serial key or number
    2020 PC Install v4.16 Win serial key or number

    Where can I find the Activation Key and File Installation Key (FIK) for my license?
    IMPORTANT: If you are looking for the File Installation Key for the purposes of installing MATLAB on an offline machine, see “How can I install MATLAB or other MathWorks products on an offline machine?” for complete instructions. Entering a File Installation Key into a MATLAB installer downloaded directly from the MathWorks website will not enable you to install MATLAB on an offline machine.


    License administrators can obtain the Activation Key and File Installation Keys through through the “Advanced Options” button in the license center. To retrieve your Activation Key and File Installation Key, follow the steps below:

  19. Alexiszoria says:

    Нашей семье очень повезло, долго подбирали изготовителя для [url=]Мебель на заказ Челябинск[/url], мы выбрали именно эту фирму с настоящими профессионалами своего дела. Заявку нашу доставили в самые быстрые сроки,как и было оговорено, без каких-либо задержек и форс-мажоров, которые беспричинно любят разные неблагонадежные компании. Лдсп, из которого изготовлена продукция, довольно-таки качественный, а гарантийные обязательства дается по договору 10 лет.
    К основным преимуществам фирмы непременно стоит отнести следующее:
    • быстрая доставка;
    • поднятие по этаж;
    • профессиональный установка;
    • Клининг по окончании сделанных работ.
    Когда у вас появилось желание либо нужда купить [url=]Кухни на заказ Челябинск[/url], то я непременно советую заказывать лишь в эту компанию! Тогда вы сможете получить отличное соответствие цены и качества!

  20. Josephpub says:

    cheap ed drugs cheap medications online ed pills online

  21. Josephpub says:

    generic viagra online viagra no prescription amazon viagra

  22. RichardCaf says:

    Наша фирменная сервисная служба перевозки была основана в целях удобства потребителей. У нашей знаменитой корпорации ОДО Новичков Клинцы существует свой автомобильный парк и штат рассыльных. Наша специализированная международная компания готова сделать доставку выпускаемой продукции вам в подходящее время. Для всего этого просто-напросто сделаете заказ эту услугу. При таких обстоятельствах ваш продукт будет доставлен очень быстро и точно. Можно без проблем рассчитывать на отличное качество печати, персональное решение и своевременное сопровождение.
    [url=]пакет дой пак крафт с окном[/url]

    Международная компания ИП Вахров Соликамск стремится предоставить вам, шикарный товар и сервис. Наш гигантский запас товаров( пакетах с клеевым клапаном) на складе, быстрый оборот заявок, отличное обслуживание посетителей и очень очень доступные цены позволяет заказать крафт пакетах с плоскими ручками всем. Международная компания импортирует, изготовляет, и реализует весь набор упаковки(вакуумных пакетов ).

  23. Josephpub says:

    best price for generic viagra on the internet cheap lipitor generic atorvastatin lipitor

  24. smill says:

    I like everything what is said and I support it a lot. I am glad to be here and to share my opinion.
    This site I like too:

    [url=]סרטי סקס[/url]

  25. Josephpub says:

    otc viagra generic viagra names how to buy viagra

  26. Tylerhoich says:

    Болт высокопрочный М20х60, М20х65, М20х70, М20х75, М20х80, М20х85, М20х90 ГОСТ Р 52644-2006
    Селект класс прочности 10,9. Так же поставляем проволоку ГОСТ 3282, 7372, 9389, проволоку сварочную, проволоку колючую, сетку сварную, сетку плетеную, сетку тканую, канаты ГОСТ 2688, 3077, 7668, 7669, 3062, 13840 др, крепеж строительный, электроды, гвозди, стропы.

  27. leonardtl18 says:

    Hot galleries, thousands new daily.

    mom bondage porn pics first porn movie for wife free hardcore manga porn video super tiny teen porn free downloadable porn offline

  28. Josephpub says:

    generic cialis tadalafil generic cialis online cheap cialis

  29. KellyCoast says:

    buy cialis with prescription
    [url=]cialis coupons[/url]
    where to buy generic cialis online canada
    cialis canadian pharmacy
    viagra for sale generic

  30. Josephpub says:

    price of cialis generic tadalafil cialis 200mg

  31. Josephpub says:

    viagra without doctor prescription ed treatment options ed medications

  32. findnetinfo says:

    [url= title=韓劇dvd]韓劇dvd[/url] [url= title=dvd購買]dvd購買[/url] [url= title=陸 劇 DVD]陸 劇 DVD[/url] [url= title=日本動畫DVD]日本動畫DVD[/url] [url= title=日劇DVD]日劇DVD[/url] [url= title=電視劇 DVD]電視劇 DVD[/url] [url= title=歐美劇DVD]歐美劇DVD[/url] [url= title=DVD郵購]DVD郵購[/url] [url= title=DVD 貨到付款]DVD 貨到付款[/url]

  33. Martintor says:

    Важным условием подбора во выгоду Чехии считается богемское
    образование, единолично с наиболее древнейших также признаваемых
    в абсолютно всем обществе.

    [url=]Нострификация в Чехии[/url]

    Безвозмездное высочайшее формирование
    во Чехии – смотри фактор, сообразно каковой тыс. учащихся с
    в целом общества круг год прибывают с целью оклад во
    университеты Богемской республики.

  34. Larryameft says:

    Инновационный CrossFi проект MinePlex Banking с дебетовой криптокартой, которая решает проблему 100 млн пользователей

  35. Edwardrom says:

    |[url=]Уникальные индикаторы для трейдинга показывают куда будет двигаться рынок с точностью до 80%, а торговый бот автоматически торгует на бирже без вашего участия. Присоединяйтесь[/url]

  36. francismh2 says:

    Big Ass Photos – Free Huge Butt Porn, Big Booty Pics

    porn of michelle monrow black sexy free porn myfreewebsite porn porn scripps college tiny teens lesbian young porn tube

  37. WilliamBoync says:

    производство электромонтажного оборудования. В Санкт-Петербурге. Оюбые материалы, размеры, быстрота, качество

    [url=]цена шп 60х35[/url]
    [url=]консоль кг2 150[/url]
    [url=]гэм изделия[/url]
    [url=]перфошвеллер оцинкованный купить[/url]

    [url=]авдкат в санкт-петербурге[/url]
    [url=]юрист в санкт-петербурге[/url]

  38. Vef says:

    With a parenting program schedule will help relieve a number.Each parents could continue Updated on what

  39. Terrygaige says:


  40. Kennethdax says:

    rnfygeue buy viagra online buy viagra online canada

  41. Kennethdax says:

    walmart viagra zpbyshnz

  42. Kennethdax says:

    hzxgkwfj cheap viagra generic viagra online for sale

  43. Melvinjet says:

    ничего такого

  44. MacFikj says:

    Господа, если Вам требуется насос для бассейна или купить насос для дачи, хочу рекомендовать классный интернет-магазин в Москве. Здесь вам подберут хорошое оборудование с гарантией производителя. Обращайтесь, оставляю контактную информацию. Подробно –
    [url=]Насос погружной скважинный UNIPUMP ЭЦВ 5-30-61[/url],
    [url=]Скважинный насос Grundfos SP 11-20 3×400В[/url],
    Интернет-магазин товаров для водоснабжения представляет для Вас поверхностные насосы и фильтры от ведущих российских и мировых компаний очень недорого.
    Всегда для вас – быстрая доставка и вспомогательные услуги! Если Вам требуется консультация и помощь в подборе оборудования, пожалуйста – позвоните нам или оставьте заявку в форме обратной связи. Мы предлагаем для вас, также –
    [url=]Скважинный насос Grundfos SP 3A-6 3×400В[/url].

  45. GaLinoKl says:

    Наш онлайн-магазин представляет для Вас большой выбор насосов и фильтров для воды от ведущих российских и мировых изготовителей по низким ценам.

    Наш магазин это – быстрая доставка и лучший сервис! Если Вам требуется консультация и помощь в подборе оборудования, пожалуйста – позвоните нам или оставьте заявку в форме обратной связи. В нашем ассортименте –
    [url=]Насос винтовой “Vodotok” 4QGD 1-100-0.50[/url]

    [url=]Насос погружной скважинный UNIPUMP ECO 3-70[/url]

    [url=]Насос погружной скважинный UNIPUMP ECO VINT 0[/url]

    [url=]Насос погружной скважинный UNIPUMP MINI ECO 4-67[/url]

    [url=]Насос погружной скважинный UNIPUMP ЭЦВ 5-15-45[/url]

    [url=]Насос скважинный “Vodotok” 6SR45/4[/url]

    [url=]Насос скважинный “Vodotok” БЦПЭ-75-0,5-140м-Ч[/url]

    [url=]Насос скважинный “Vodotok” БЦПЭ-ГВ-85-0,5-40м-Ч[/url]
    [url=]Насос скважинный “Vodotok” БЦПЭ-ГВ-85-0,5-80м-Ч[/url]

    [url=]Насос скважинный IBO 4ISP 8/13 (380В) (кабель 20м)[/url] Товарищи, если Вам нужен насос для бассейна или купить насос для дачи, хочу рекомендовать отличнй магазин в Москве. Здесь вам подберут хорошое оборудование с гарантией производителя. Переходите по ссылке, предоставляю контактную информацию. Подробно –
    [url=]Насос скважинный IBO 4SD 16/18 (380В)[/url]

    [url=]Насос скважинный IBO 6SD 25/11 (380в)[/url]

    [url=]Скважинный насос Grundfos SP 14-20 3×400В[/url]

    [url=]Скважинный насос Grundfos SP 1A-57 3×400В[/url]

    [url=]Скважинный насос Grundfos SP 3A-12 1×230В[/url]

    [url=]Скважинный насос Grundfos SP 9-11 1×230В[/url]

    [url=]Скважинный насос Grundfos SP 9-56 3×400В[/url]

    [url=]Скважинный насос Grundfos SQ 2-55[/url]

    [url=]Скважинный насос Grundfos SQ 5-25[/url]

    [url=]Скважинный насос Grundfos SQE 5-70 комплект[/url]

1 2 3 4

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


Copyright Joi Knows How LLC 2021 | Site Design |  Privacy | Terms | Ethics

%d bloggers like this: